Kresna Anggarama S.Pd

Gerakan Dominan Dalam Senam Lantai  Siapa ingin menjadi anak tangkas? Bagaimana sikap anak tangkas? Anak tangkas selalu bersemangat dalam melakukan kegiatan seharihari. Ketangkasan dapat dilatih sejak dini. Salah satunya dengan senam lantai. Dilihat dari gerakannya, anak tersebut melakukan gerakan guling ke depan. Dengan melakukan gerakan tersebut, dia memupuk rasa percaya diri, keberanian, dan keuletan. Aspek fisik dan mental perlu disiapkan untuk melakukan senam lantai. Beranikah kamu melakukan gerakan senam lantai? Selain tampak indah, gerakan senam dapat meningkatkan kebugaran tubuh. Aktivitas senam juga memengaruhi perkembangan organ tubuh manusia. Dengan melakukan senam, organ tubuh akan berkembang dengan baik sesuai fungsinya. Kondisi demikian akan m eningkatkan kebugaran tubuh. Di kelas V, kamu telah mempelajari senam ketangkasan. Dalam pelajaran tersebut, kamu melakukan gerakan melompat, menggantung, mengayun, meniti, dan mendarat. Pada pelajaran VI ini, kamu akan mempelajari